سائیکلنگ

سائیکلنگ کینسر اور دل کے امراض میں کمی اور طویل عمری کی ضمانت ہے، ماہرین

لندن (عکس آن لائن) برطانوی مارین صحت کا کہنا ہے کہ سائیکل چلانا ایک بہترین ورزش ہے اور اس کی عادت سے زندگی کی طوالت میں اضافہ ہوتا ہے اور کینسر اور دل کے امراض میں کمی واقع ہوتی ہے۔ مزید پڑھیں

چہل قدمی

چہل قدمی اورسائیکلنگ ہارٹ اٹیک سے بچانے میں مددگار

لندن (عکس آن لائن)روزانہ کچھ دیر چہل قدمی یا سائیکل چلانا ہارٹ اٹیک کے خطرے میں کمی لانے میں مدد دے سکتا ہے۔میڈیارپورٹس کے مطابق یہ بات برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔لیڈز یونیورسٹی کی تحقیق مزید پڑھیں