کراچی (عکس آن لائن)ایک تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ روزانہ رات کو چھ گھنٹے سے کم کی نیند لینے والوں کے صحت مند غذا کھانے کے باوجود ٹائپ 2 ذیا بیطس میں مبتلا ہونے کے امکانات 16 فی صد مزید پڑھیں
لندن (عکس آن لائن) برطانوی ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ جس طرح کسی بھی فرد کے پْرسکون رہنے کے لیے اس کے معاشی حالات کا بہتر ہونا نہایت اہم ہے، اسی طرح انسان کی صحت کے لئے نیند کا مزید پڑھیں
لاہور( عکس آن لائن)فلمسٹار ثنا نے کہا ہے کہ شادی سے پہلے نیند آپ کی اپنی ہوتی ہے لیکن شادی کے بعد آپ کی نیند آپ کی نہیں بلکہ بچوں کی ہوجاتی ہے ،شادی کے بعد احساس ذمہ داری بڑھ مزید پڑھیں