لاہور(عکس آن لائن)مچھلی میں اومیگا 3 فیٹی ایسڈز موجود ہوتے ہیں جو چکنائی کی ایسی قسم ہے جو جسمانی ورم میں کمی لاتی ہے اور امراض قلب کا خطرہ کم ہوتا ہے، 2016 کی ایک تحقیق میں دریافت کیا گیا مزید پڑھیں

لاہور(عکس آن لائن)مچھلی میں اومیگا 3 فیٹی ایسڈز موجود ہوتے ہیں جو چکنائی کی ایسی قسم ہے جو جسمانی ورم میں کمی لاتی ہے اور امراض قلب کا خطرہ کم ہوتا ہے، 2016 کی ایک تحقیق میں دریافت کیا گیا مزید پڑھیں